Домашние кардиотренировки позволяют поддерживать здоровье и физическую форму в удобное время и в комфортных условиях. Наиболее популярными вариантами считаются велотренажёры и орбитреки — оба тренажёра относятся к кардиогруппе, но работают по разным принципам и дают разную нагрузку на организм.