Польза и вред ромашки для мужчин
Аптечная ромашка – достаточно распространенное лекарственное растение, которое на протяжении многих лет широко применяется как в традиционной медицине, так и народными целителями. Особой популярностью пользуется ромашковый чай, способный оказывать положительное воздействие человеческий организм. Однако перед его систематическим использованием следует детально ознакомиться с некоторыми важным нюансами.
В общем-то, польза и вред ромашкового чая для мужчин такая же, как и для представительниц прекрасной половины. Но все же существуют некоторые особенности его влияния на сугубо мужские характеристики.
Состав
Лечебные свойства ромашки обусловлены ее богатым составом, в который входят:
- каротин, холин (В4), аскорбиновая кислота;
- комплекс микро- и макроэлементов (цинк, медь, железо, калий, магний, кальций);
- органические кислоты (салициловая, каприловая, фенолкарбоновая, изовалериановая);
- биологически активные соединения (фитостерины, кумарины, флавоноиды, матрицин, хамазулен, матрикарин, а также производные кверцетина, апигенина, лютеолина, кемпферола, изорамнетина);
- эфирное масло;
- камедь, слизь, дубильные вещества.
В процессе заваривания полезные компоненты не расщепляются и не утрачивают своих ценных свойств.
На заметку! Научно доказано, что применение аптечной ромашки целиком в лечебных целях не имеет никакого смысла, поскольку практически все полезные вещества сконцентрированы в ее соцветиях.
Польза ромашкового чая
Ромашковый чай обладает противовоспалительными, антимикробными, успокаивающими, желче- и мочегонными, омолаживающими свойствами. Правильно приготовленный напиток поможет вывести токсические вещества из организма, восстановить нормальную микрофлору кишечника, нормализовать работу эндокринных желез.
Здоровому мужчине, не имеющему в анамнезе тяжких хронических недугов, регулярное употребление ромашкового чая помогает вывести из организма шлаки, снизить ощущение усталости или тревожности, наладить пищеварительные процессы (особенно у тех, кто склонен к перееданиям на ночь).
Если же говорить об определенных патологиях, то отвар из ромашки полезен при нарушениях в работе ЖКТ:
- болях в эпигастриальной зоне;
- воспалительных процессах в желудке, печени, желчном пузыре;
- повышенном газообразовании;
- хронических запорах;
- кишечных инфекциях и отравлениях;
- снижении аппетита;
- замедленном обмене веществ;
- желудочных кровотечениях.
А также при других проблемах со здоровьем:
- Острых респираторных инфекциях и хронических заболеваниях дыхательной системы – гриппе, ангине, бронхите, бронхиальной астме.
- Подагре, ревматизме, суставных болях различной этиологии.
- Нервных расстройствах – бессоннице, агрессивности и раздражительности, депрессии, мигрени.
- Мышечных болях после длительных физических нагрузок.
Внимание! Важно осознавать, что при сложных состояниях чай из ромашки может быть использован только в качестве дополнительного лечения к основному курсу терапии, прописанному доктором. Так, от метеоризма или нарушений сна можно попробовать избавиться только принимая напиток, но при кровотечениях, бронхите и прочих серьезных патологиях данное средство никоим образом не заменит комплексное применение лекарственных препаратов.
Влияние ромашкового чая на мужскую репродуктивную систему
Польза и вред ромашки для мужчин давно являются камнем преткновения в ученой среде. Одни специалисты доказывают, что такое средство никак не влияет на репродуктивные органы представителей сильного пола, другие же уверены во всемогуществе данного растения по отношению к множеству недугов. Как известно, истина находится где-то посредине, поэтому практикующие доктора часто назначают своим пациентам ромашковый чай для:
- улучшения и нормализации потенции. Учитывая тот факт, что основной причиной эректильной дисфункции является переутомление, сильные физические и психологические перегрузки, а также постоянный стресс, то употребление чая из цветков ромашки вполне целесообразно. Полезное влияние на потенцию связано с тем, что выспавшийся, расслабленный, спокойный, уверенный в своих силах мужчина всегда более состоятелен в постели;
- повышения концентрации тестостерона;
- комплексного лечения инфекционных заболеваний половой системы, а также при простатите;
- улучшения качества семенной жидкости;
- профилактики злокачественных новообразований в репродуктивных органах.
В любом случае, при отсутствии явных медицинских показаний и без предварительной врачебной консультации мужчинам не стоит употреблять отвары или чаи из ромашки на постоянной основе.
Обратите внимание! При воспалительных недугах предстательной железы, помимо внутреннего применения, настой ромашки можно использовать и в качестве микроклизм. Подобная процедура окажет выраженный и достаточно быстрый противовоспалительный эффект.
Противопоказания
Пить чай из ромашки не рекомендуется:
- при наличии аллергии на данное растение;
- людям с гипотонией, поскольку употребление напитка способствует снижению артериального давления;
- при хронической диарее – ромашка может спровоцировать еще большее послабление стула;
- пациентам, страдающим серьезными психическими расстройствами, так как седативные свойства чая способны ухудшить общее состояние такого человека.
Примите к сведению! Слишком концентрированный ромашковый чай или же неумеренное его употребление могут вызвать угнетенное либо чрезмерно возбужденное состояние, головную боль, значительное снижение мышечного тонуса, тошноту или рвоту.
Рецепты и полезные советы по употреблению ромашкового чая
Для того чтобы извлечь максимальную пользу из напитка, необходимо усвоить основные правила его приготовления и употребления:
- Некрепкий ромашковый чай можно употреблять не чаще 4 раз в сутки.
- Лечебный курс может составлять от двух до трех месяцев, после чего лучше сделать тридцатидневный перерыв.
- Отвар из ромашки пьют теплым (то есть он не должен быть обжигающим).
- Добавление сахара, меда или молока вполне допустимо – полезные свойства чая от этого не исчезнут.
- Оптимальное время употребления – через час после трапезы.
- Если для травяных чаев используются собственноручно заготовленные соцветия ромашки, то собирать сырье следует в экологически чистых зонах, вдали от промышленных объектов или автотрасс.
Способы заваривания ромашкового чая
Существует несколько методик приготовления напитков на основе ромашки:
- настой. Концентрированное вещество, которое готовится из расчета 1 ст. л. цветков растения на 200 мл кипятка. Настаивать такое средство необходимо около 20 минут, после чего процедить и дождаться остывания до теплого состояния;
- отвар. Столовую ложку сырья заливают 250 мл холодной воды, после чего помещают на водяную баню и томят в течение получаса. Далее необходимо настоять отвар около 15 минут, процедить, а затем довести кипяченой водой до объема, который был изначально;
- чай. Столовую ложку соцветий заливают стаканом кипятка, выдерживают 15–20 минут;
- добавка к привычным видам чая (зеленому или черному). Небольшое количество ромашки добавляют к любимому напитку и заваривают обычным способом.
Существует эффективный рецепт с добавлением ромашки при сугубо мужских недугах. Для улучшения потенции и усиления либидо в равных пропорциях соединяют:
- соцветия аптечной ромашки;
- листья смородины;
- сухие листья крапивы;
- ягоды рябины и черники.
Далее в термосе следует заварить два литра напитка, беря за расчет пропорцию чайная ложка смеси на стакан кипятка. Весь объем необходимо выпивать за сутки. Длительность лечебного курса – полтора-два месяца.
Для увеличения сексуального желания можно также выпивать перед предполагаемым половым актом около 5 мл вина, настоянного на аптечной ромашке.
Если применение ромашковых водных извлечений планируется не с целью побаловать себя, а по конкретным медицинским показаниям, то лучше уточнить у доктора, какой именно способ приготовления наиболее оптимален в данном случае.
Зная полезные свойства и противопоказания ромашки, каждый мужчина может не только наладить работу своего организма, очистить его от скопившихся токсинов, улучшить эректильную функцию, успокоить нервную систему, но и разнообразить свой ежедневный рацион полезным и по-домашнему «уютным» напитком.